| Posts created by admin

Posts created by admin

  • Adidas X 15.3 Leather – nowoczesny design ukryty w skórze

    Adidas X 15.3 Leather – nowoczesny design ukryty w skórze Nieprzewidywalne. Pierwszy komentarz, który nasuwa się po pierwszym zerknięciu w stronę tego nowatorskiego modelu. Niszczy wszystkie dotychczasowe schematy, oferując zawodnikom kontrolę nad piłkę, a jednocześnie możliwość wprowadzenia na boisko chaosu. Buty dla walczaków, który nie przepadają za nudą. Już sama podeszwa zapowiada rewolucję. Przyczepność…

  • Historia firmy ASICS

    Historia firmy ASICS Wiele miejsca na tym blogu przeznaczyliśmy na dwie wiodące w świecie sportu marki: Nike i Adidas, przypominając ostatnio ich historię. Dzisiaj czas na firmę, która głównie może kojarzyć się bieganiem i siatkówką, choć jej działalność rozpoczęła się od… koszykówki, za sprawą Kihachiro Onitsuki, a miało to miejsce niedługo po wojnie w…

  • Adidas MPZ Messi 15.3 TF – buty dla perfekcjonisty

    Adidas MPZ Messi 15.3 TF – buty dla perfekcjonisty Nie trzeba wybitnie interesować się piłką, żeby wiedzieć, kim jest Leo Messi. Gwiazda światowego formatu. Perfekcjonista w każdym calu. Często uważany za robota, który jest zaprogramowany na gole. Jeśli swoim nazwiskiem firmuje jakiś produkt – to nie ma miejsce na fuszerkę. Skoro każdy element piłkarskiego…

  • Historia „łyżwy”, czyli od kiedy jest z nami Nike

    Historia „łyżwy”, czyli od kiedy jest z nami Nike Blue Ribbon Sports. Mówi wam coś ta nazwa? Właśnie tak nazywała się na początku firma Nike, która wypłynęła na szerokie wody z Washington County. Droga na szczyt nie była jednak usłana różami. To, że dzisiaj mamy na stopach obuwie z popularną „łyżwą” jest zasługą przede…

  • Hokej – rywalizacja na lodzie

    Hokej – rywalizacja na lodzie Sportowe dyscypliny zimowe mają swoje rzesze fanów, które co roku z niecierpliwością czekają na rozpoczęcie sezonu ulubionej drużyny czy zawodnika. Narciarstwo, snowboard, łyżwiarstwo, bobsleje, curling, skibob lub hokej – w tych dziedzinach emocje sięgają zenitu, a poszczególne rozgrywki przechodzą najśmielsze oczekiwania zarówno uczestników, jak i kibiców. Co wyróżnia hokej…

  • Fitness flex Kondratowicza

    Szanowni Państwo Witamy na stronach FLEX GYM. Klub działa od kwietnia 2003 roku i jest połączeniem klubu fitness oraz bazy treningowej do sportów walki. Posiadamy siłownię wyposażoną w sprzęt firmy Olymp oraz w nowoczesne urządzenia aerobowe, dwie profesjonalnie nagłośnione sale do fitness oraz sale treningowa do sportów walki na której znajdziecie Państwo profesjonalny, czterolinowy…

  • Flex gym Warszawa

    Siłownia poprawia nasze samopoczucie i jest doskonałym miejscem w którym możemy nawiązać nowe znajomości. Posiadamy profesjonalny sprzęt do ćwiczeń siłowych firmy „OLYMP” i aerobowych firmy „SPORTSART” Posiadamy saunę i natryski w każdej szatni Nasza wykwalifikowana kadra instruktorska (zwycięzcy kulturystycznych zawodów ogólnopolskich z roku 2001 i 2002 – Marcin Płodziszewski i Krzysztof Wrzosek) prowadzi porady…

  • Przewodniki turystyczne

    Miejscowości uzdrowiskowe całej Polski, atrakcje turystyczne i walory lecznicze, praktyczne informacje dla kuracjuszy. Bogato ilustrowane przewodniki po Polsce z aktualnym podziałem administracyjnym kraju. Wiedza o naturze, kulturze, pomnikach przyrody i cywilizacji, historii, sztuce, zabytkach oraz informacje do natychmiastowego wprowadzenia w życie- setki adresów miejsc noclegowych, restauracji. Stare uliczki, kamienice, zamki i lasy pełne są…

  • Tutaj napewno wypoczniesz

    Masz jakieś pytanie? a może masz jakis problem? to to własnie forum jest właśnie dla ciebie Gwarantuje Ci że znajdziesz tutaj odpowiedź na każde swoje pytanie nawet te najtrudniejsze i najdziwniejsze a wszystko odbywa się w bardzo miłych warunkach, dlatego nie czekaj, nie zwlekaj tyklo wejdź i zarejestruj się na moim Forum wielotematycznym napewno…

  • Wyprawa statkiem wycieczkowym

    Rejs statkiem po Morzu Śródziemnym to nie lada atrakcja dla wielbicieli wczasów, z tego powodu wzrasta jej uznanie pośród obywateli państw europejskich. Nic w tym nietypowego, gdyż w czasie wycieczki możemy złączyć tak podróż statkiem jak też oglądanie miasteczek. Wycieczka taka może ciągnąć się tydzień, a nawet więcej. Niemało wczasowiczów, którzy po raz pierwszy…

  • O czym pamiętać wybierając się na narty?

    Zimowe szaleństwo tuż tuż. Niedługo spakujemy nie tylko narty, ale też deski snowboardowe, sanki i łopaty do zjeżdżania po bardziej łagodnych górkach. Turyści, którzy nie mają gór na co dzień, szczególnie powinni się przygotować do takiego wyjazdu. Co zabrać w góry dla własnego bezpieczeństwa, a co z powodów czysto praktycznych? Może to zabrzmi dość…

  • Znaczenie planu i diety w treningu

    W dzisiejszych czasach dbanie o własne ciało znaczy więcej, aniżeli kilkanaście lat temu. Wówczas to pojęcie było zdecydowanie węższe. Dzisiaj oznacza stosowanie balsamów, kremów, kosmetyków, higienę jak również ciężki trening w celu poprawy własnej sylwetki. Trening, czyli nic innego jak korzystanie z siłowni. To miejsce ostatnimi czasy jest naprawdę bardzo popularne, co z resztą…

  • Okulary rowerowe Uvex

    Z wadami wzroku ma obowiązek się na co dzień borykać dużo osób. Jedni błędnie widzą z bliska, inni zaś z daleka. W jednym i w drugim wypadku bez żadnych zahamowań jest podjęcie należytych działań, w przeciwnym razie wada będzie się pogłębiać w zastraszająco prędkim tempie. Najpowszechniej stosowanym sposobem na radzenie sobie z nią (a…

  • Buty do biegania

    Obecnie panuje duża moda na zdrowy i aktywny tryb życia. dużo ludzi przekształca swój tryb życia, z korzyścią dla siebie. Bieżąca jest zdrowa i zróżnicowana dieta, a również wysiłek fizyczny w odpowiedniej dawce. Jedną z najważniejszych i najciekawszych pasji ludzi w tym charakterze, jest bieganie. Wartości jakie ono ma, są docenione. W czasie biegania…

  • Akcesoria rowerowe

    Na wczasy odjeżdżamy gdzieś daleko przede wszystkim skutkiem tego, że pragniemy uciec od niechcianego stresu jaki przeżywamy w domu lub w pracy. Odpoczynek oraz electra jest najlepszą nagrodą, jaka nas oczekuje, gdy wyjeżdżamy wspólnie z rodziną lub samotnie w takie miejsca, gdzie możemy zapomnieć o wszystkich przeszkodach. Najczęściej wybieramy jezioro, morze, od czasu do…

  • W jaki sposób poprawić własną formę?

    Chciałbyś w znacznym stopniu powiększyć posiadaną przez siebie wiedzę na różnego rodzaju tematy dot. poprawienia swojej formy? Cóż, tak naprawdę nikt nie powiedział, że we wszystkich przypadkach ciężko dbać o wszystko. Przecież szczera prawda jest taka, że na spokojnie ze wszystkim damy sobie radę. Najbardziej istotne jest to by najzwyczajniej szczegółowo podejść do tego,…

  • Jak zadbać o siebie?

    Jeżeli chciałbyś lepiej się prezentować, przede wszystkim musisz dbać o siebie. Jak? Cóż, trudno jednoznacznie odpowiedzieć na tego typu pytanie, ale z pewnością czymś niesamowicie ważnym jest to, aby regularnie uprawiać jakiś sport. Przecież tacy ludzie, którzy lubią aktywność fizyczną, w większości przypadków są sporo zdrowszymi, sporo atrakcyjniej wyglądającymi ludźmi. Nie pozostaje w takim…

  • Koła rowerowe i klamkomanetki

    Koła rowerowe i klamkomanetki, to podstawowe elementy wyposażenia rowerów Jak wiadomo w każdym rowerze, najbardziej istotne są koła rowerowe. W zależności od rodzaju rowera, koła rowerowe są dopasowywane tak, żeby wykonywały one swoje przeznaczenie jak najlepiej. Jest to niesamowicie istotne, gdyż pojawiające się rowery są niezwykle rozmaite i nie może być w ten sposób,…

  • W jaki sposób nareszcie wygrywać u bukmacherów?

    Pragniesz obstawiać wydarzenia sportowe, przykładowo mecze Mistrzostw Świata? Jednakże szukasz także jakichś wrażeń? Cóż, doskonale potrafię to zrozumieć – często kibic chciałby jakoś uprzyjemnić sobie mecz. I z tej przyczyny gorąco polecam zakłady bukmacherskie! Czyli obstaw mecz, a sam zobaczysz, że dzięki temu nareszcie poczujesz emocje. Nie ściemniam – pewnie nieco bardziej doświadczeni typerzy…

  • Tracenie wagi dla wszystkich

    Z pewnością odchudzanie nie jest prostym zagadnieniem. Nadmiar kilogramów istotnie wolno prędko zdobyć, gorzej w następnej kolejności się tego pozbyć. Najrozsądniejszym rozwiązaniem jest poprosić o poradę profesjonalisty czyli dietetyka, żeby ten dobrał trafną dietę oraz zestaw ćwiczeń. Internet ma to do siebie, że bezlik młodych ludzi z niego korzysta dodatkowo w kwestii odchudzania. Faworyzuje…

  • Sport na weekend

    Kiedy przez cały okrągły tydzień ma się tyle zadań że nie można sobie zezwolić na sekundę zapomnienia w sporcie, może należałoby poświęcić weekend na tego typu zajęcia. Na pewno będzie to słusznie przystosowane do pragnień. Sport jest nadzwyczaj ważny z uwagi na wypracowanie kondycji. Dzięki temu wolno znacznie bardziej wpłynąć na stan swojego zdrowia,…

  • Zawodnicy piłki nożnej

    Skoncentrujmy się teraz na zawodnikach, oraz ich rzeczowych pozycjach. Ktokolwiek w drużynie piłkarskiej ma swoją stałą pozycję i rolę. Drużyna piłkarska ma tworzyć jedną całość. Zgraną grupę, jaka podoła wszelkim kłopotom i przeszkodom jakie staną na ich drodze. Ewidentnie mamy na myśli przeróżnego typu mecze i inne spotkania sportowe. To kłopotliwe skompletowanie sportowej drużyny…

  • Asertywność trening i Trening na powietrzu

    Trening na powietrzu i Asertywność trening Asertywny trening – trening na powietrzu? Wpisujesz w Google „asertywność trening”, ale dalej nie masz pomysłu na kreatywną i ciekawą aktywność fizyczną? Wszystko zależy od wyobraźni i od tego, jaką formę treningu lubisz. Jedni pójdą na basen, drudzy biegać do lasu, a inni na siłownię. Ja nie przepadam…

  • Suplementy Kulturystyka i Suplementy na stawy

    Suplementy na stawy i Suplementy Kulturystyka Kulturystyka a suplementy Wszelkiego rodzaju odżywki, wspomagacze i dodatki diety często spotykają się z negatywnymi opiniami. Wiele osób zarzuca im niekorzystny wpływ na organizm i nieprzyjemne skutki uboczne. Jeśli chodzi o suplementy kulturystyka jest jedną z tych dyscyplin sportowych, w których zażywanie tego typu preparatów jest wręcz koniecznością.…

  • Rowery elektryczne Łódź i Rowerki biegowe Puky

    Rowerki biegowe Puky i rowery elektryczne Łódź Dwa rowery na prezent dla dziecka Dbając o komfortowy i bezpieczny rozwój mojego dziecka zdecydowałem się wspólnie z Natalią o tym, aby rozglądnąć się za rowerkami biegowymi, które nie są tradycyjnymi rowerami. Planowaliśmy też kupić naszemu dziecku rower elektryczny, lecz w pierwszej kolejności skupiliśmy się na odnalezieniu…

  • Odżywki fitness authority i Odżywki na spalanie tłuszczu

    Odżywki na spalanie tłuszczu i Odżywki fitness authority Pomoc przyjacielowi Co zrobić, aby pomóc swojemu znajomemu z pracy? A dokładniej, gdy chodzi o jego wagę? Gdy widzi się, jak w niekontrolowany sposób zaczyna być go coraz więcej, należy dla jego własnego dobra podjąć jakieś kroki zaradcze. Można zacząć od zabawnych i odrobinę złośliwych uszczypliwości,…

  • Odchudzanie Katowice i Odchudzanie dieta Kraków

    Odchudzanie dieta Kraków i Odchudzanie Katowice Odchudzanie w Katowicach Zrzucenie zbędnych kilogramów to marzenie każdej osoby, która chce wyglądać atrakcyjnie i zgrabnie. Droga do osiągnięcia smukłej sylwetki jest jednak bardzo długa i wyboista. Odchudzenie Katowice jest procesem, w którym liczy się przede wszystkim żelazna konsekwencja i silna wola. Trzeba zdawać sobie sprawę z tego,…

  • Narty sklep online i Narty gigantowe

    Narty gigantowe i Narty sklep online Audyty sklepów sportowych Przeprowadzanie audytów w firmach zajmujących się produkcją, sprzedażą oraz dystrybucją sprzętu sportowego jest główną działalnością naszej organizacji. Podobnie, jak sklepy spożywcze oraz supermarkety mają do czynienia z cyklicznie organizowanymi sanepidami, tak i my zajmujemy się weryfikacją poprawności prowadzenia działalności w przypadku sklepów sprzedających i produkujących…

  • Kurs trenera personalnego Gdańsk i Kurs trenera personalnego Wrocław

    Kurs trenera personalnego Wrocław i Kurs trenera personalnego Gdańsk Kurs trenera personalnego Trening kulturystyczny czy rekreacyjne zajęcia na siłowni mogą stanowić formę dbania o zdrowie jak i relasku. Warto systematycznie odwiedzać siłownię dbając o swoje zdrowie, wygląd ciała, ogólną kulturę fizyczną, a przez to lepsze samopoczucie. Aby nasz trening był efektywny i przynosił zadowalające…

  • Fitness Toruń i Używany sprzęt fitness

    Używany sprzęt fitness i Fitness Toruń Ćwiczenia, a samopoczucie Zauważyliście kiedyś, jak gwałtownie poprawia się wasze samopoczucie po zakończonych treningach? Zdecydowanie wzrasta poziom zadowolenia, a my sami z przymrużeniem oka patrzymy na otaczający nas świat. Przechodzi nam chęć na kłótnie i drobne nieporozumienia. Stajemy się bardziej ugodowi i łatwiej przychodzi nam rozwiązywanie sporów. Jeśli…

  • Siłownia Olsztyn i Domowa siłownia

    Domowa siłownia i Siłownia Olsztyn Siłownia – zdrowie i dobry wygląd O tym, że dbanie o swoje ciało jest niezwykle istotne nie musimy chyba nikomu mówić. Jeśli nie będziemy podchodzili do tego z należytą uwagą, to nigdy nie będziemy mogli cieszyć się ani zadowalającą sylwetka, ani też zdrowiem. Istnieje wiele sposobów na to, aby…

  • Crossfit sprzęt i Sprzęt do jazdy konnej

    Sprzęt do jazdy konnej i Crossfit sprzęt i Sprzęt Profesjonalny sprzęt crossfit i jazda konna Crossfit jest coraz bardziej popularny wśród młodych i aktywnych osób. Dzięki ćwiczeniom w szybkim czasie budujemy masę mięśniową i poprawiamy swoją kondycję. To jednak wymagający wysiłku sport, który najlepiej zaczynać pod okiem sprawdzonego profesjonalisty. On pokaże nam jak wykonywać…

  • Wielotematyczny portal internetowy wordpress dla każdego

    Kilka słów o poszukiwaniu informacji Najwyższa pora powiedzieć kilka słów na temat tego, jak powinno wyglądać poszukiwanie informacji. Nie ma co ukrywać, że w internecie możemy znaleźć dosłownie wszystko. Nie ma najmniejszego znaczenia czy interesuje nas coś mądrego, czy może wręcz przeciwnie. Biorąc to pod uwagę, bez wątpienia sytuacja wydaje się korzystna. Niemniej często…

  • Odżywki Katowice

    Zdrowe i bezpieczne odżywki dla sportowców Żyjemy w czasach, w których bycie zdrowym i wysportowanym jest niesamowicie promowane -przez media, znane osobistości. Jest to duży plus, bo rzeczy i osoby, które dla większości społeczeństwa są opiniotwórcze, zachęcają do zdrowego stylu życia. Zaczynając swoją przygodę z trenowaniem, często jesteśmy zagubieni. Warto na początku zdobyć poprawną…

  • Odżywki hi tec

    Odzywki hi tec Sport i rekreacja towarzyszą człowiekowi całe życie. Już od wczesnych lat szkolnych uprawiamy sport, kiedy ćwiczyliśmy na lekcjach WF. Sport w obecnych czasach jest coraz bardziej rozwijany dzięki ludziom i instytucjom takim jak siłownia czy przeróżne kluby sportowe. Obecnie wiele ludzi z polskiego społeczeństwa uprawia sporty z różnych dziedzin. Niektórzy wolą…

  • Odżywki olimp

    Odżywki to uzupełnienie diety Uprawianie sportu jest popularne w dzisiejszych czasach. Wiele osób trenuje różne sporty. W większości uprawianych dyscyplin potrzebna jest dobra kondycja fizyczna. Sportowcy używają wielu wspomagaczy, suplementów diety oraz odżywek. Odżywki Olimp to jedna z popularniejszych metod uzupełniania niezbędnych składników diety u sportowców. Ludzie, którzy na przykład ćwiczą na siłowni, potrzebują…

  • Odżywki białkowe

    Skuteczne odżywki białkowe Chodzisz regularnie na siłownie, ale nie uzyskujesz pożądanych rezultatów? Chcesz przytyć, ale Twoja dieta nie wystarcza, żeby dostarczyć organizmowi wystarczającą ilość protein? Doskonałym rozwiązanie dla Ciebie będzie uzupełnienie swojego jadłospisu w odżywki białkowe. Nie musisz się bać – suplementy diety to w stu procentach bezpieczne substancje, które zażywane w zalecanych i…

  • Odżywki trec

    Odżywki dla sportowców Każdy kto regularnie trenuje i chce osiągać jak najlepsze wyniki, powinien zaopatrzyć się w odpowiednie odżywki, które wspomagają odchudzanie lub przyrost tkanki mięśniowej. Jedną z najpopularniejszych marek oferujących odżywki dla sportowców, jest Trec. Firma znana z profesjonalnej odzieży do ćwiczeń, zajmuje się także produkcją i sprzedażą odżywek, dobieranych ze względu na…

  • Najtańsze odżywki

    Pomocne odżywki Na wielu forach, w wielu dziennikach, w programach telewizyjnych co jakiś czas pojawiają się dyskusje na temat odzywek dla sportowców. Czy warto je brać, czy lepiej jednak zrezygnować i tylko zwykłymi ćwiczeniami osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Tak jak w innych sprawach, tak i w tej jest wielu przeciwników odżywek, jak i zwolenników. Kto…

  • Odżywki na spalanie tłuszczu

    Odżywki Zapaleni sportowcy oprócz masy witamin oraz suplementów diety często zaopatrują się również w odżywki na spalanie tłuszczu. Czy takie odżywki są bezpieczne? Zwykle co miesiąc najpopularniejsze miesięczniki o zdrowiu, portale internetowe, jak i społecznościowe o tematyce sportowej, lub opartej na zasadach zdrowego odżywiania, czy też odchudzania, tworzą rankingi spalaczy tłuszczu. Sama zauważyłam, że…

  • Odżywki real pharm

    Odżywki sportowe Dzięki rosnącej popularności zdrowego stylu życia, coraz większy wybór panuje także na rynku odżywek dla sportowców. Można dobierać preparaty w zależności od zamierzonego efektu treningowego. Jedną z najpopularniejszych firm, oferujących odżywki dla sportowców jest Real Pharm. Często stosowanymi suplementami diety dla osób aktywnych fizycznie, są aminokwasy. Uzupełniają one codzienną dietę oraz wspomagają…

  • Odżywki megabol

    Odżywki megabol Jeżeli zależy nam na uzyskaniu jak najlepszego efektu podczas treningu, musimy być świadomi, że nasz organizm sam sobie może nie dać rady. Z pewnością potrzebuje dodatkowego źródła substancji odżywczych. Oczywiście mowa tutaj o odżywkach, które ze względu na koncentrację przewyższają skutecznością dietę złożoną tylko z tradycyjnych posiłków. Pytanie tylko, po jakie odżywki…

  • Odżywki na masę

    Odżywki na masę Mężczyźni spędzają na siłowni mnóstwo czasu tylko po to, aby zbudować pożądaną masę mięśniową. Wcale nie trzeba być kulturystą, czy zawodowym sportowcem, aby do tego dążyć. Jednak na budowanie masy mięśniowej ma wpływ wiele czynników. Na wiele z nich nie mamy żadnego wpływu. To w jakim tempie rośnie masa mięśniowa zależy…

  • Tabletki przeciw wypadaniu włosów

    Wielu z nas boryka się z problemem wypadania włosów. Powodem może być osłabienie organizmu, stres, zmęczenie, niewłaściwa dieta czy choroba. Podejmujemy wówczas różne działania, aby zapobiec temu procesowi, mniej lub bardziej skuteczne. Jednym z nich są tabletki przeciw wypadaniu włosów. Możemy je dostać w każdej aptece czy drogerii lub zamówić przez internet, gdyż są…

  • Środki na porost włosów

    Wypadanie włosów to problem, który dotyka osób w różnym wieku, niezależnie od płci. Pojawia się zatem pytanie jak sobie z nim poradzić. Jedni próbują naturalnych metod i domowych sposobów, na przykład w postaci naparów lub płukanek. Wykorzystujemy wówczas własnoręcznie zebrane i wysuszone zioła (lub też te zakupione w sklepie zielarskim), wykorzystując to, co daje…

  • Ortopeda Warszawa

    Jak każdy dobrze wie, nie istnieją lekarze zajmujący się wszelkiego rodzaju schorzeniami, zaburzeniami i problemami. Każdy lekarz posiada swoją specjalizację, czyli dziedzinę, którą się zajmuje i na której najlepiej się zna. Przykładowo – lekarz pediatra jest specjalistą w leczeniu dzieci, okulista natomiast będzie wiedział wszystko na temat oczu i ich chorób. W przypadku problemów…

  • Obozy konne

    Wakacje tuż-tuż. Nie chcesz, aby Twoje dziecko spędziło je w domu przed komputerem? A może jesteś nastolatkiem szukającym ciekawego zajęcia? Jest wiele sposobów na to, aby sprawić, żeby te wakacje były mądrze spędzonym czasem. Najlepiej- aktywnie. Jedną z najpopularniejszych form młodzieżowego wypoczynku są kolonie. Zawiązane tam znajomości mogą przetrwać wiele lat, szczególnie kiedy okaże…

  • Baseny ogrodowe dla dzieci

    Jak zagospodarować dzieciom upalne popołudnia? Baseny ogrodowe dla dzieci zapewnią im rozrywkę i niezapomniane wspomnienia. Możesz kupić większy basen prostokątny poliestrowy, który okaże się rozrywką dla całej rodziny. Musisz jednak pamiętać o ostrożności, ponieważ w takim ogrodowym basenie dziecko może całe się zanurzyć. Są też w sprzedaży dmuchane baseny ogrodowe dla dzieci, które zmieszczą…

  • Stojaki rowerowe

    Poruszanie się po mieście rowerem stało się ostatnio niezwykle popularne. Ten sposób przemierzania kilometrów w mieście ma swoje zalety i wady. Do zalet niewątpliwie należy omijanie korków. To chyba głównie przekonuje rowerzystów. Rowerem przemieszczamy się szybko i bez problemów. Wśród zalet należy obowiązkowo wymienić również zdrowotny wpływ takiego środka transportu. Do wad niestety musimy…

  • Sprzęt fitness

    Każda pora roku jest dobra, aby ćwiczyć. Oczywiście, najwięcej chęci do tego jest w lecie oraz na wiosnę. Wszystko dzięki temu, że w tych okresach temperatura powietrza jest wysoka i często świeci słońce. Czy oznacza to jednak, że w zimie powinno się rezygnować z intensywnej aktywności fizycznej? Oczywiście absolutnie nie powinno się tego robić.…