| Fitness kondratowicza

Fitness kondratowicza

Fitness kondratowicza

  • Flex gym Warszawa

    Siłownia poprawia nasze samopoczucie i jest doskonałym miejscem w którym możemy nawiązać nowe znajomości. Posiadamy profesjonalny sprzęt do ćwiczeń siłowych firmy „OLYMP” i aerobowych firmy „SPORTSART” Posiadamy saunę i natryski w każdej szatni Nasza wykwalifikowana kadra instruktorska (zwycięzcy kulturystycznych zawodów ogólnopolskich z roku 2001 i 2002 – Marcin Płodziszewski i Krzysztof Wrzosek) prowadzi porady…

  • Odżywki olimp

    Odżywki to uzupełnienie diety Uprawianie sportu jest popularne w dzisiejszych czasach. Wiele osób trenuje różne sporty. W większości uprawianych dyscyplin potrzebna jest dobra kondycja fizyczna. Sportowcy używają wielu wspomagaczy, suplementów diety oraz odżywek. Odżywki Olimp to jedna z popularniejszych metod uzupełniania niezbędnych składników diety u sportowców. Ludzie, którzy na przykład ćwiczą na siłowni, potrzebują…

  • Odżywki real pharm

    Odżywki sportowe Dzięki rosnącej popularności zdrowego stylu życia, coraz większy wybór panuje także na rynku odżywek dla sportowców. Można dobierać preparaty w zależności od zamierzonego efektu treningowego. Jedną z najpopularniejszych firm, oferujących odżywki dla sportowców jest Real Pharm. Często stosowanymi suplementami diety dla osób aktywnych fizycznie, są aminokwasy. Uzupełniają one codzienną dietę oraz wspomagają…

  • Tabletki przeciw wypadaniu włosów

    Wielu z nas boryka się z problemem wypadania włosów. Powodem może być osłabienie organizmu, stres, zmęczenie, niewłaściwa dieta czy choroba. Podejmujemy wówczas różne działania, aby zapobiec temu procesowi, mniej lub bardziej skuteczne. Jednym z nich są tabletki przeciw wypadaniu włosów. Możemy je dostać w każdej aptece czy drogerii lub zamówić przez internet, gdyż są…

  • Paralotnie

    Człowiek od zawsze dążył do zdobywania przestworzy. Obserwował jak ptaki szybują po niebie i pragnął tak jak one oderwać się od ziemi i płynąć w powietrzu. Poprzez rozwój cywilizacyjny i technologiczny stało się to możliwe! Dziś każdy może unosić się nad ziemią i nie chodzi już nawet o loty ogromnymi samolotami. Idealną alternatywą dla…

  • Kurs windsurfingu

    Windsurfing jest sportem wodnym, który zdobywa coraz więcej zwolenników. Polega na żeglowaniu przy pomocy deski i przymocowanego do niej elastycznie pędnika żaglowego, składającego się z masztu, bomu oraz żagla o różnej powierzchni. Dobrym sposobem, by opanować pływanie na desce jest kurs windsurfingu. W kursach wziąć udział może niemal każdy, bez względu na wiek i…

  • Klub sportowy w Krakowie

    Polacy coraz częściej decydują się na prowadzenie zdrowego trybu życia. Mniej obywateli zaczyna palić wyroby tytoniowe, zmniejsza się spożycie alkoholu, do Polski trafiła moda na zdrową dietę, bogatą w warzywa, produkty bezglutenowe. Ludzie zrozumieli także, że bardzo ważny w ich życiu jest ruch! Pojawia się coraz więcej zgromadzeń, drużyn, w których można doskonalić swoje…

  • Suplementy omega-3

    Wielu ludzi ma problem z utrzymywaniem zbilansowanej oraz zdrowej diety, Większość z nich notorycznie spożywa fast foody, ponieważ jest to najłatwiejszy sposób zapełnienia pustego żołądka. Warto jednak pamiętać, że taki sposób odżywiania prowadzi do wielu chorób i zaburzeń naszego organizmu, dlatego nie warto ryzykować. Powinniśmy zadbać o to, aby nasza dieta była bogata w…

  • Obozy Snowboardowe

    Wraz z bogaceniem się społeczeństwa, coraz więcej ludzi decyduje się spędzać swój urlop za granicą. W zależności od pory roku, bardzo popularne stają się różnego rodzaju obozy. Przykładowo, podczas ferii zimowych dobrym sposobem na spędzenie wolnego czasu mogą okazać się obozy snowboardowe. Odbywają się one zarówno w Polsce i za granicą, a ich cena…

  • Mięśnie kapturowe

    Treningi siłowe to bardzo popularny temat, zwłaszcza wśród panów, którzy dbają o swoją sylwetkę, jej zrównoważony wygląd i odpowiednie umięśnienie. Ćwicząc na siłowni nie trenujemy wszystkich mięśni jednocześnie, a skupiamy się na wybranych partiach mięśni. Warto o tym pamiętać, ponieważ najkorzystniej jest rozkładać ćwiczenia siłowe w taki sposób, by nie przeciążać jednego dnia wszystkich…

  • Czarter jachtów motorowych

    Mój mąż i jego zwariowani kumple, postanowili w tym roku przeżyć szaloną, niezapomnianą przygodę na wodzie. Zdecydowali się na Mazury. To chyba kryzys wieku średniego, ale niech im będzie. Ja i pozostałe żony, wybrałyśmy stały ląd. Mamy zamiar opalać się i dobrze bawić się na lądzie. Nasi mężczyźni postanowili wynająć łódkę. Na szczęście pływać…

  • Kurs trenera personalnego

    Niektórzy trenerzy personalni są znani w różnych rejonach świata i cieszą się ogromną sławą. Sami zyskują nawet miano swoistych celebrytów. Dostać się na ich zajęcia graniczy z cudem. A koszt indywidualnego treningu przekracza nie tylko budżet na ćwiczenia, ale w ogóle pozostaje poza zasięgiem możliwości większości zwykłych ludzi. Niemniej jednak dobry trener nie jest…

  • Wspinaczka sportowa

    Góry to najpiękniejsze miejsce na ziemi dla wielu ludzi. To wspaniałe krajobrazy, czyste rzeki, wspinaczka, wysiłek i niezła rodzinna rozrywka. Góry to także najlepsze sporty zimowe i letnie. Nie każdy potrafi wspinać się po prawdziwych szczytach, po ściankach górskich i niewielu wybiera się na wyprawy w celu zdobycia najwyższych szczytów świata. Każdy jednak jeśli…

  • fitness flex metrodome

    Wrocław ma dla państwa do zaoferowania coś zupełnie szalonego, a mianowicie skoki spadochronowe! Tak właśnie! Czy nie chciał byś poczuć, że latasz? Albo czy nie chcesz poczuć adrenaliny w żyłach? To się nazywa prawdziwe życie i to jeszcze jakie. Wyobraź sobie, że masz szansę zobaczyć ziemię z wysokości kilku tysięcy metrów, to cudowny pomysł,…

  • flex gym ni

    Wiele osób lubi gry związane z piłką. Niektórzy chętnie zagrają w siatkówkę ze znajomymi, inni rywalizują w koszykówce, a jeszcze inni obserwują mecze piłki nożnej. Możliwości jest mnóstwo, a to tylko kilka z nich. Zawsze przecież można wymyślić jakąś nową zabawę. Oczywiście ważne jest odpowiednie zabezpieczenie boiska. Nie chcemy przecież wybić szyby sąsiadowi, a…

  • x gym warszawa

    Wiele osób chcących zacząć uprawiać sport zastanawia się nad najlepszym wyborem. Pewna grupa ludzi wybierze sporty, w których z łatwością mogą się samodoskonalić oraz nie ma w nich elementu rywalizacji. Jednak istnieje dosyć spora grupa ludzi, którzy chętniej sprawdziłaby się w sportach zespołowych. Chociaż najprostszym wyborem jest piłka nożna, to jednak wielu nie chce…

  • fitness flex

    Z roku na rok przybywa miłośników biegania, ponieważ chcemy przede wszystkim zadbać o kondycję i zwiększyć aktywność fizyczną, która korzystnie wpłynie na cały organizm. Systematyczne bieganie bowiem ma pozytywny wpływ na wzmocnienie serca i układu krążenia oraz jest prawdziwym ratunkiem dla naszego kręgosłupa, zwłaszcza wtedy, gdy prowadzimy siedzący tryb życia. Bieganie to sport dla…

  • flex gym

    Zdrowie wymaga aktywności fizycznej. Nie da się zachować dobrej sylwetki bez regularnego zestawu ćwiczeń działających na nasz organizm. Do niewątpliwych zalet uprawiania sportu należy wzmocnienie wytrzymałości, poprawa kondycji, zmniejszenie ryzyka zachorowalności na przykre dolegliwości oraz wyrobienie charakteru. To tylko niektóre z wielu korzyści, gdyż lista jest bardzo długa. Sport może być też świetnym sposobem…

  • papaj gym warszawa

    Jak trudnym przedsięwzięciem jest organizacja wyjazdu sportowego, wie każdy menadżer. Jeśli drużyna wyjeżdża na obóz przygotowawczy, czy choćby nawet na mecz, jest mnóstwo spraw do załatwienia. Tak więc po pierwsze, trzeba załatwić transport. Przede wszystkim należy podjąć decyzję jaki środek transportu będzie najlepszy. Trzeba przeanalizować odległość do pokonania oraz różne wady i zalety podróży…